Ă€ retenir :
La préparation d’une poule d’environ 1,5 à 2 kg nécessite un riz long grain de 200 g par personne et un bouillon de cuisson enrichi d’ingrédients comme l’oignon piqué et le bouquet garni. Le plat s’accompagne d’un beurre fondu et d’une sauce à base de farine et crème fraîche pour garantir tendreté et richesse aromatique à la viande. La cuisson doit être lente et précise, entre 1h30 et 2h selon la taille, pour un résultat traditionnel réussi.
Réaliser une poule au riz réussie ne se limite pas à suivre la recette, mais à maîtriser le contrôle du temps et des textures. Même avec un plat aux ingrédients simples comme les carottes, navets, céleri et champignons de Paris, il faut savoir doser le bouillon et surveiller la cuisson des légumes et du riz pour éviter l’excès d’humidité. La variation des méthodes, notamment l’usage d’un autocuiseur comme le Cookeo, permet d’adapter la recette aux contraintes modernes sans sacrifier la saveur ni la texture. Maîtriser ces paramètres garantit un plat parfaitement équilibré et savoureux, intégrant une cuisson douce et une sauce onctueuse au beurre et farine.
Recette poule au riz : Liste des ingrédients
- 1 poule prête à cuire d’environ 1,5 à 2 kg
- 200 g de riz long grain par personne
- 2 carottes
- 2 navets moyens
- 1 poireau
- 1 branche de céleri avec feuilles
- 1 oignon piqué de 3 clous de girofle
- 200 g de champignons de Paris
- 40 g de beurre
- 30 g de farine
- 20 cl de crème fraîche épaisse
- bouquet garni (thym, laurier, persil)
- sel et poivre du moulin
- eau pour la cuisson
Recette poule au riz : Étapes détaillées
- Déposez la poule dans une marmite, couvrez-la d’eau froide.
- Portez lentement à ébullition, écumez régulièrement pour retirer les impuretés.
- Ajoutez l’oignon piqué, le bouquet garni, salez légèrement et laissez mijoter à feu doux 1h30 à 2h, selon la taille de la volaille.
- Ajoutez les carottes, les navets coupés, le poireau ficelé, le céleri et poursuivez la cuisson 30 minutes en prenant soin de ne pas trop cuire les légumes pour garder leur texture.
- Pendant ce temps, nettoyez et émincez les champignons, puis faites-les sauter dans une poêle avec une noix de beurre pendant 5 minutes.
- Préparez le riz en le faisant revenir dans 30 g de beurre pour qu’il s’imprègne bien.
- Récupérez environ 50 cl de bouillon de poule filtré, chauffez-le puis versez-le lentement sur le riz comme pour un risotto.
- Couvrez et laissez cuire 20 minutes à feu doux. Ajustez la quantité de bouillon pour que le riz soit moelleux sans être trop chaud.
- Enfin, préparez la sauce : faites fondre 30 g de beurre, incorporez la farine hors du feu, mélangez, puis ajoutez 20 cl de bouillon progressivement et laissez épaissir.
- Terminez avec la crème fraîche, rectifiez l’assaisonnement avec sel et poivre.
- Laissez reposer la poule environ 15 minutes avant de la découper pour que la viande soit tendre et juteuse.
- Disposez les morceaux sur un plat chaud, entourez de riz aux champignons et légumes, et servez la sauce à part.
Variantes familiales et substitutions
Version grand-mère
La recette traditionnelle au style de grand-mère utilise une cuisson lente, généralement 2h à 2h30, pour obtenir une poule très tendre et goûteuse.
Les légumes sont souvent laissés entiers ou coupés en larges morceaux pour garder leur saveur et croquant, avec un assaisonnement simple à base de gros sel et bouquet garni.
Cette version privilégie la cuisson dans une marmite en fonte pour une chaleur douce qui préserve tous les arômes.
Mère Michèle : variation
La variante de Mère Michèle se concentre sur une recette rapide et facile, réduisant la cuisson à environ 1h30.
Elle insiste sur le respect précis des proportions entre le bouillon et le riz, conservant un ratio de deux volumes de liquide pour un volume de riz afin que celui-ci soit parfaitement cuit, moelleux sans excès d’eau.
La sauce est souvent plus légère, avec moins de beurre et une touche légère de crème fraîche.
Cookeo et autres appareils
Pour les personnes cherchant une recette simplifiée, le recours au Cookeo ou autres autocuiseurs permet une cuisson sous pression d’environ 45 minutes.
Cette méthode conserve la tendreté de la volaille tout en réduisant fortement le temps de cuisson.
En fin de cuisson, il est conseillé de filtrer le jus pour un résultat plus clair et plus onctueux, idéal pour réaliser la sauce.
La cuisson du riz peut aussi être intégrée dans la phase finale, en ajustant la quantité de bouillon contenue.
Notre regard. « Le temps de repos de la volaille après cuisson est clé pour une viande tendre, c’est un détail souvent oublié qui transforme la dégustation. »
Cuisson du riz et sauce : astuces
Sauce au beurre et farine
Pour obtenir une sauce onctueuse, commencez par faire fondre 30 g de beurre. Hors du feu, incorporez la farine en mélangeant bien, puis remettez la casserole sur le feu moyen.
Ajoutez progressivement 20 cl d’eau de cuisson filtrée tout en remuant. La sauce doit épaissir sans faire de grumeaux, avec une consistance crémeuse.
Pour ajuster l’onctuosité, modifiez les proportions : plus de beurre pour une sauce riche, plus d’eau pour une texture plus légère.
Incorporez enfin 20 cl de crème fraîche épaisse, salez et poivrez selon le goût.
Bouillon et cuisson du riz
Le riz long grain doit cuire dans un bouillon chaud provenant de la cuisson de la volaille, pour profiter pleinement des arĂ´mes.
Nous recommandons d’utiliser environ le double du volume du riz en liquide, en combinant le jus de cuisson de la poule et un peu d’eau si nécessaire.
Faire revenir le riz dans du beurre avant la cuisson permet d’ajouter un goût délicat et d’éviter qu’il colle.
Couvrez la casserole pour une absorption homogène du liquide, et vérifiez la cuisson au bout de 20 minutes, en ajoutant un peu de bouillon au besoin pour éviter un riz sec.
Service et présentation finale
Dressez la poule découpée en morceaux sur un grand plat creux, posez le riz bien chaud aux champignons et légumes autour.
Pensez à proposer la sauce liée à part, dans un bol, pour que chacun puisse ajuster à sa convenance la quantité.
Ce service permet d’apprécier pleinement la texture tendre de la viande et la richesse aromatique du plat.
Pour une touche supplémentaire, vous pouvez ajouter des légumes vapeur ou confits en accompagnement.
Servez sans attendre pour profiter de la chaleur et des saveurs parfumées du plat.
FAQ — préparation de la poule au riz
Comment faire de la poule au riz ?
Faire de la poule au riz consiste à cuire lentement une poule avec des légumes et un bouquet garni, puis préparer un riz long grain mijoté dans le bouillon de cuisson. La viande est servie accompagnée du riz aux champignons et légumes, avec une sauce onctueuse à base de beurre, farine et crème fraîche.
Comment cuire une poule pour qu’elle soit tendre ?
Cuire une poule pour qu’elle soit tendre demande une cuisson lente et douce, gĂ©nĂ©ralement entre 1h30 et 2h, avec un temps de repos après cuisson. La viande devient alors juteuse et fondante, ce qui est favorisĂ© en couvrant d’eau froide et en mijotant Ă feu doux avec des lĂ©gumes et un bouquet garni.
Comment Laurent Mariotte prépare-t-il sa poule au riz ?
La recette prĂ©cise de Laurent Mariotte n’est pas dĂ©taillĂ©e ici, mais la mĂ©thode traditionnelle inclut une cuisson douce de la poule avec lĂ©gumes, riz prĂ©parĂ© dans le bouillon et une sauce crèmĂ©e. Le respect des temps de cuisson et du repos est essentiel pour une viande tendre et un riz moelleux.
Quelle est la recette de la poule Ă cuire ?
La recette de la poule Ă cuire inclut une poule prĂŞte Ă cuire d’environ 1,5 Ă 2 kg, des lĂ©gumes comme carottes et poireau, un bouquet garni, du riz long grain, des champignons et une sauce Ă base de beurre, farine et crème. La poule est mijotĂ©e lentement pour une cuisson parfaite.
Quelle est la recette rapide pour faire de la poule au riz ?
La recette rapide pour la poule au riz consiste Ă utiliser un autocuiseur ou Cookeo pour une cuisson sous pression d’environ 45 minutes, qui garde la volaille tendre. Le bouillon est filtrĂ©, le riz peut cuire dans le mĂŞme jus, et la sauce finale est allĂ©gĂ©e avec moins de beurre et crème.
Comment préparer la sauce pour accompagner la poule au riz ?
La sauce pour la poule au riz se prépare en faisant fondre du beurre, en ajoutant de la farine hors du feu puis du bouillon chaud progressivement. Elle épaissit doucement sans grumeaux, avant d’incorporer la crème fraîche pour une texture onctueuse, assaisonnée de sel et poivre selon le goût.

Camille partage sa passion pour la cuisine de terroir et les recettes authentiques. Amatrice de produits locaux et de savoir-faire traditionnels. Toujours en quête de nouvelles saveurs à découvrir et partager.




